Körper-Temperatur von Baby und Kind: Was ist normal am Tag & in der Nacht? – sticklett

Tipps für Eltern

Damit du das normale Temperaturverhalten deines Babys besser einordnen kannst, achte auf Folgendes:

Temperaturverlauf
Verhalten deines Kindes
Umgebung

Besonders, wenn das Thermometer mal etwas mehr oder weniger anzeigt, entstehen schnell Unsicherheit und Sorgen. Die Wahrheit: Schwankungen sind ganz normal – wichtig ist, die Zusammenhänge zu verstehen. MARY by sticklett, das vital Sensor System, hilft dir zu erkennen was für dein Kind normal ist und wann eine Veränderung da ist.

Richtwerte für Temperaturbereiche:

Bei Babys gelten folgende Richtwerte:

Normal: 36,0–37,5 °C
Leicht erhöht: ab 37,6 °C
Fieber: ab 38,0 °C

Wichtig: Diese Werte sind keine fixen Grenzen, sondern Orientierungen.

Warum sich die Temperatur oft verändert?

Das kindliche Immunsystem ist ständig am Lernen. Dabei kann es kurzfristig Temperaturanstiege geben, ohne dass eine Infektion ausbricht. Oft sind Kinder wärmer ohne krank zu sein.

Der Grund: Die Wärmeregulation ist noch unreif. Der Körper reagiert schneller und stärker auf äußere Einflüsse.

Typische Ursachen für Schwankungen sind:

Aktivität: Spielen, Strampeln oder auch Weinen und Stillen können die Temperatur kurzfristig etwas steigen lassen.
Schlaf: Im Tiefschlaf sinkt die Temperatur leicht ab, weil der Körper Energie spart. In einer aktiven Traumphase kann die Temperatur sogar leicht erhöht sein, weil mehr Energie verbraucht wird.
Umgebung/ Kleidung: Zu warme Kleidung, mehrere Schichten, Schlafsack, Synthetics + Decke oder ein warmes oder auch kaltes Zimmer wirken sich bei Kindern viel stärker aus als bei Erwachsenen.

Auch Zahnen, Wachstumsschübe, Aufregung, emotionale Nähe (viel Körperkontakt) können zu leichten Temperaturerhöhungen führen.

Wichtiger als die einzelne Zahl sind folgende Faktoren:

wirkt dein Baby schlapp, ungewöhnlich unruhig oder apathisch?
trinkt es weniger oder verweigert die Nahrung?
zeigen sich zusätzliche Symptome wie Husten, Erbrechen oder Hautausschlag?

Statt sich an einem einzelnen Wert zu erschrecken, ist es viel aussagekräftiger zu sehen:

Steigt die Temperatur kontinuierlich?
Sinkt sie von selbst wieder?
Bleibt sie stabil?

Nicht jede erhöhte Temperatur ist Fieber – und nicht jede Zahl ist ein Warnsignal.
Ein fröhliches, aktives Kind mit leicht erhöhter Temperatur ist meist gesund. Der Kontext und der Verlauf zählen mehr als der Einzelwert, hier hilft dir MARY by sticklett.

Wie habe ich den Temperaturverlauf immer im Blick?

Regelmäßiges Fiebermessen kann mit einem herkömmlichen Fieberthermometer oft schwierig sein. Mit MARY by sticklett hast du den Temperaturverlauf ganz entspannt im Blick, durch automatische und regelmäßige Messung komfortabel und bequem für dich und dein Kind.

In der MARY by sticklett App siehst du Temperaturverläufe übersichtlich über mehrere Tage/Nächte.
Du bekommst Benachrichtigungen bei auffälligem Anstieg der Temperatur

So kannst du leichter entscheiden, ob es sich um eine übliche Temperaturschwankung oder um echtes Fieber handelt.